Стройность и подтянутость фигуры является одним из обязательных условий для уверенности в себе. Ведь стройность бедер и талии, плоский живот и упругость мышц – признаки молодости и красоты. Как же можно сохранить свою фигуру? На помощь вам придёт бег. Беговые пробежки улучшают общий настрой. А для того чтобы бег приносил не только  удовольствие, но ещё […]